“Le yoga, comme la vie, est un voyage sans fin.”
Le parcours d'Anh en matière de yoga a commencé en 2006, alors qu'elle travaillait comme chef de bureau pour un groupe néerlandais d'ameublement. À la recherche d'un équilibre face aux pressions du travail, elle s'est tournée vers des professeurs de yoga indiens pour apprendre la méditation et la pratique des asanas - des outils qui l'ont aidée à retrouver le calme et la stabilité.
En 2012, la vie l'a amenée à Budapest, en Hongrie, où elle a approfondi sa pratique du yoga Bikram et Ashtanga sous la direction de professeurs locaux. Quatre ans plus tard, un autre déménagement l'a conduite au Kansas, aux États-Unis, où elle a suivi une formation de professeur de 200 heures. Après avoir obtenu son diplôme, Anh a commencé à enseigner le Vinyasa, le Restorative et le Yin Yoga dans divers clubs de fitness à travers le Kansas et le Missouri.
En 2019, alors que sa famille déménage à nouveau en Allemagne - juste au moment où la pandémie de Covid commence - elle continue à partager le yoga, en offrant des cours aux parents de l'école internationale de Leipzig.
Depuis septembre 2021, Anh est ancrée dans la région de Moulon, où sa pratique et son enseignement continuent d'évoluer.
Le style d'enseignement d'Anh est dynamique, créatif et ludique, mais toujours attentif. Elle guide doucement ses étudiants pour qu'ils se rencontrent là où ils sont, tout en les encourageant à explorer leur plein potentiel. Elle apprécie particulièrement le travail individuel, adaptant chaque session aux besoins uniques de ses élèves.
Forte de plusieurs années d’expérience dans l’accompagnement des seniors et des personnes en rééducation après une opération ou une blessure, elle offre une approche douce et bienveillante du mouvement. Ses cours aident à retrouver la mobilité, à soulager les raideurs et à reprendre confiance en son corps — en toute sécurité, à son rythme.
